ALBELDA DE IREGUA, LOGROÑO, LA PUEBLA, NAVARRETE, SOJUELA, CLUB GOLF, SORZANO, LARDERO, ALBERITE, ALBELDA.
Este fin de semana tocaba hacer visita a la familia Riojana , así que como es costumbre les llame a la gente de la peña de Villoslada a ver que ruta iban a realizar y ahí que me anime y como casi siempre a las 9:30 en la rioja, aunque esta vez como íbamos a pasar por Albelda, baje directo con la bici a Logroño, para hacer algún km mas, que luego todo suma y es bueno ir acumulando km a estas fechas.
La ruta no tiene gran cosa que reseñar, lo único la subida al club del golf, unas buenas rampas, pero el resto una ruta rodadora, para coger forma en esta época en la que nos encontramos.
Datos de la ruta:
Distancia: 80,02 km
Tiempo: 3:36:34
Velocidad media: 22,2 km/h
Altura ganada: 824 m
Calorías: 3.271 C
Tiempo en movimiento: 3:12:26
Avg Moving Speed: 25,0 km/h
Velocidad máxima: 68,0 km/h
Datos Gps:
http://connect.garmin.com/activity/443236879
Ruta en wikiloc:
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6116733
Un saludo y a darle al pedal,
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