28 de septiembre de 2013

POR UN POCO DE RUN-RUM

Hoy después de una semana liada por le trabajo y sin poder hacer nada he podido salir a seguir aprendiendo a correr
La ruta ha sido por el pueblo, otra sensación diferente,  paisaje !!!
10 min corriendo 2 min andando y buenas sensaciones 
Vamos en progresión 

RUTA 42 CICLISMO BIZKAIA MORGA, BALCON BIZKAIA, PARESI, UMBE

108KM 4H22MIN 1760M SONDIKA, MORGA, BALCON BIZKAIA, GERNIKA, PARESI, ARRIETA, MUNGIA, UMBE Que pasaaaa..mosqueteros como va la vida, aquí an...