30 de septiembre de 2013

LUNES A NADAR SE HA DICHO

Después del Finde entrenando la parte baja del cuerpo hoy toca parte superior así que como me he podido organizar a medio día a la pisci.
Poco a poco cogiendo técnica y haciendo los brazos por eso hoy 30 min y a comer 
Se agradece un chapuzón con el valor que hace .

RUTA 42 CICLISMO BIZKAIA MORGA, BALCON BIZKAIA, PARESI, UMBE

108KM 4H22MIN 1760M SONDIKA, MORGA, BALCON BIZKAIA, GERNIKA, PARESI, ARRIETA, MUNGIA, UMBE Que pasaaaa..mosqueteros como va la vida, aquí an...