1 de abril de 2012

VALLE DE TOBALINA BTT RUTA 13

QUINTANTA, HERRAN, SENDERO EXPECTACULAR, QUINTANTA MONTESCABEZAS, EXTRAMINA, BASCUÑUELOS, QUINTANA.

Hoy pensaba hacer la mitad de la KDD, pero al final he estado buscando senderos para hacer todavía mas atractiva la KDD, y la búsqueda ha sido fructuosa y he localizado uno cerca de Herran, expectacular y que lo tengo que meter como sea.

La ruta discurre por pistas y senderos en buenas condiciones, se nota bastante la sequía y los caminos estaban super secos, pero la mañana ha sido preciosa un solozo y una temperatura idónea.

Eso si, no os voy a engañar que hay bastantes rampones que superan el 20%, es un autentico sube y baja como podeis ver en el perfil de la ruta, que al final te pasa factura sino estas en condiciones y así ha sido en mi caso con la espalda, de piernas y caja bien pero la espalda al final me ha molestado bastante.

Mañana tengo Osteopata a las 9 a ver si me arregla un poco.

Elevation Profile

Distancia recorrida:     44,38km.
Desnivel acumulado:   1108 m.
Grado de dificultad:      Medio
Tiempo invertido:         3 h. 40m.


Datos Gps:
http://connect.garmin.com/activity/163834837

Ruta en Wikiloc:

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2665614

Bueno aquí os dejo unas fotos, que pena que hoy no he llevado la cámara para gravaros el sendero de Herran, una promesa para la próxima.




Descenso expectacular por la zona de Herran, es asi todo un sendero que no te dejara indiferente.

De este tipo de subidas hay muchas, un continuo sube baja








RUTA 42 CICLISMO BIZKAIA MORGA, BALCON BIZKAIA, PARESI, UMBE

108KM 4H22MIN 1760M SONDIKA, MORGA, BALCON BIZKAIA, GERNIKA, PARESI, ARRIETA, MUNGIA, UMBE Que pasaaaa..mosqueteros como va la vida, aquí an...