Ruta con salida en Quintana Martin Galindez, que discurre por los pueblos de Frias, Valderrama, La Molina, Barcina de los montes, Ranera, llena de senderos preciosos, con un recorrido exigente para una buena forma fisica y tecnica, ya que tenemos fuertes subidas y bajadas con firme en no muy buen estado, es recomendable no subir por la calzada romana de Valderrama , ya que esta bastante deteriorada, es mas recomendable por la carretera nueva, tambien precaucion con la bajada de Barcina de los montes a Ranera ya que esta peligrosa, piedras sueltas y grandes socabones.

Distancia recorrida: 56,1 kilometros.
Desnivel acumulado: 1.040 metros.
Grado dificultad: Difícil.
Tiempo: 4 horas 32 minutos

enlace ruta en wikiloc:
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1055397

Distancia recorrida: 56,1 kilometros.
Desnivel acumulado: 1.040 metros.
Grado dificultad: Difícil.
Tiempo: 4 horas 32 minutos

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