Seguimos con la doble sesion, hoy me tocaba hacer algo mas pero no he podido por temas familiares, asi que habia que hacer algo mas corto pero mas intenso.
Una de mis rutas preferidas, con algun buen repecho, y con 3h te vas para casa con los deberes hechos y la familia ni se ha enterado de que te has marchado, como en mi caso que salgo a las 7h de la mañana y a las 10:30 ya esto de vuelta. Es lo que hay si queremos hacer de todo.
DATOS DE LA RUTA
Distancia: 42,64 km
Tiempo: 3:14:20
Tiempo en movimiento: 3:01:24
Velocidad media: 13,2 km/h
Avg Moving Speed: 14,1 km/h
Velocidad máxima: 62,7 km/h
Altura ganada: 1.222 mCalorías: 2.121 C
Ruta en Wikiloc
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=7287806
Datos Gps:
http://connect.garmin.com/activity/541186449
Un saludo
+PDAL
